Un video virale dell'Instagrammer @Lilsipper (Bethany) sostiene che mangiare un'intera arancia, ricoperta di cannella e pepe di cayenna, inclusa la buccia, può curare la stitichezza in circa cinque minuti. Bethany, nota per la condivisione di ricette a basso contenuto di zucchero per i sofferenti della Sindrome dell'intestino irritabile, sottolinea che le arance contengono naringenina, un flavonoide benefico per la stitichezza. Tuttavia, gli esperti non concordano con questo approccio di rapida risoluzione, affermando che la fibra nelle arance o in qualsiasi cibo non può alleviare la stitichezza così rapidamente. Meglio consultare un medico se la stitichezza persiste per oltre tre settimane.