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Pesce e noci tengono alto il numero degli spermatozoi

Occhio ai cibi grassi se si vuole mantenere inalterata la potenza riproduttiva. Parola di Jill Attaman, ricercatrice dell'Harvard Medical School, secono la quale una dieta sbilanciata in favore di grassi saturi, animali e vegetali, influenza al ribasso il numero di spermatozoi.

Salumi, burro, cibi trasformati, latte non scremato e anche il meno sospettato olio d'oliva, se consumati in abbondanza, possono ridurre la quantità di cellule riproduttive maschili del 41%. Lo studio, presentato durante il congresso della Società americana di Medicina della riproduzione salva gli acidi grassi omega 3 e omega 6. Pesce e noci, che ne sono ricchi, aiuterebbero a tenere su la conta spermatica.