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Il peperoncino fa perdere peso in 3 modi

Bruciare i grassi, sopprimere i morsi della fame e aumentare il consumo di calorie: ecco le tre vie che peperoni e peperoncino ci offrono per dimagrire.

Lo sostiene il dottor Stephen Whiting, della britannica Manchester Metropolitan University, che individua nella capsaicina – la sostanza attiva contenuta in peperoni e peperoncini – un elemento chiave che agisce sull’organismo incoraggiando la produzione di raffiche di adrenalina.

Questa azione stimola la risposta del cervello nel bruciare le cellule di grasso, con un’evidente riduzione del girovita – il cui grasso è ritenuto particolarmente dannoso per la salute in quanto aumenta il rischio di malattie cardiache. Il professor Whiting ha anche scoperto che i peperoncini agiscono sul senso dell’appetito, riducendolo. Infine, accelerano il metabolismo generale del corpo, facendo bruciare più velocemente le calorie.
Data di pubblicazione: