Nella buccia della mela il segreto per muscoli piu' forti
Dopo averne studiate 1.300 Christopher Adams, l'autore della ricerca, si è imbattuto nell'acido ursolico, che si trova in grande quantità appunto nella buccia della mela. Alcuni topi di laboratorio, cui è stato somministrato un supplemento di questa sostanza hanno mostrato più forza e resistenza muscolare, oltre a un abbassamento del colesterolo e di altre sostanze legate al metabolismo dei grassi nel sangue.
"Questa molecola è molto interessante - ha detto Adams - e oltre alle mele si trova nelle prugne, nei mirtilli e in alcune erbe aromatiche come il timo, il basilico e l'origano. Oltre alle potenzialità come farmaco, lo studio ha dimostrato ulteriormente che una dieta sana, che prevede questi ingredienti, può proteggere la salute".