Il mangosteen: ricco di antiossidanti, povero di calorie
Gli antiossidanti, com’è noto, proteggono la salute delle cellule e sono particolarmente preziosi per chi pratica sport. Le proprietà del mangosteen sono per questa ragione note sin dall’antichità anche per il suo potere antinfiammatorio e per i benefici effetti su chi soffre di difficoltà respiratorie o allergie.
È raccomandabile anche per chi soffre di problemi di stomaco perché favorisce la digestione e il transito intestinale e ha un buon potere depurativo. Il tutto a fronte di un basso contenuto calorico e un’alta percentuale di vitamine e fibre.