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Le proprietà della guanabana, frutto tropicale

È diventato più facile che mai trovare sui banchi del fruttivendolo prodotti di provenienza tropicale nell’arco di tutto l’anno, oltre i soliti mango, papaya e avocado.

Parliamo della guanabana (Annona muricata), un frutto dall’aria molto esotica, verde brillante e con un aspetto un po’ minaccioso, con tante spine che lo ricoprono. E' in verità un frutto dall’inaspettata dolcezza e con numerose proprietà che possiamo sfruttare a nostro favore.

Contiene altissime quantità di vitamina C e antiossidanti, capaci di rinforzare le nostre difese immunitarie e mantenere in forma i tessuti, prevenendo l’invecchiamento cellulare. Ha però anche discrete quantità di proteine, utili soprattutto per chi fa sport. Per quanto riguarda i minerali troviamo ferro, fosforo, potassio, sodio e magnesio.

E' anche un frutto noto per alcune proprietà medicinali oltre che nutrizionali. Per esempio aiuta a combattere l’ipertensione, protegge dai raffreddori e in generale dalle infezioni alle vie respiratorie, mantiene in forma il fegato e regola gli zuccheri nel sangue. Per l’alto valore di antiossidanti, infine, ha anche proprietà preventive nei confronti dei tumori, proteggendo le cellule.

Data di pubblicazione: 26/01/2012

 


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Commenti:

Io la vendo all'ingrosso, oppure in polpa naturale senza aggiunta di zucchero o altro congelata.
Vi assicuro che ė buonissima, io ne bevo il succo Spesso ed ė eccezionale, contattatemi.
v.cerri@donthomas.eu
Valentino, Viareggio, Italia (email) - 14/05/2013 05:30:10

Buona sera noi in negozio lo abbiamo.
Luca, Milano, Italia (email) - 01/05/2013 21:35:06

Buona sera noi in negozio lo abbiamo. Meglio su ordinazione.
Luca, Milano, Italia - 01/05/2013 19:27:36

Buongiorno!! volevo sapere dove posso trovare il frutto ganabana, possibilmente qua in nord Italia!!!
Daniela, paruzzaro, italia - 01/05/2013 14:51:53

dove posso comprare la Garviola qui a napoli e provincia? si puo' ordinare e farla spedire? per favore e molto importante!
riccardo, napoli, italia - 29/04/2013 23:37:32

Vorrei sapere dove posso acquistare il guanabana
Davide , Milano, Arese - 25/04/2013 22:22:08

buonasera! vorrei sapere dove posso ordire il mango, la guanabana e altri frutti. anche come verdure seri gratta. grazie di cuore. distinti saluti.teresa
teresa tovar, modica prov. ragusa, italia - 24/04/2013 15:29:11

salve,volevo sapere dove posso trovare dove posso trovare questo frutto oppure se in commercio lo vendono in capsule abito in provincia di verona
vincenzo, verona, san giorgio in salici - 21/04/2013 19:38:38

dove lo trovo per comprarlo
ernesto , genova, rapallo (email) - 21/04/2013 13:47:14

salve,sono alla ricerca di questo frutto ,potete darmi delle indicazioni urgenti su dove trovare questo frutto??? grazie..
marzia, palermo, palermo - 21/04/2013 12:37:19

dove si puo aquistare in provincia di palermo grazie
tommaso, MISILMERI, PA (email) - 21/04/2013 12:13:38

Vorrei sapere dove si può comprare e come si mangia. Grazie
Patrizia, NORCIA, PG - 21/04/2013 10:30:41

Buongiorno,dove si compra questo Benedetto frutto,guanabana,sembra che nessuno lo conosca e soprattutto se dovessi trovarlo come si mangia,solo polpa anche i semi,se si come.
Marco, Pescara, Italia - 21/04/2013 07:35:47

Buongiorno,desidero sapere dove posso trovare questo frutto, è per mia madre fa la chemioterapia, è urgente.
Chi mi sa dire le somministrazioni?
Grazie tante.
silvia, brindisi, brindisi (email) - 20/04/2013 12:41:20

ciao ,dove posso trovare il GUANABANA, è difficile da trovare?si puo' ordinare,come?
è possibile trovarlo nella mia zona?
maria cristina picci, massa marittima GR, italia - 19/04/2013 20:04:27

dove potreitrovare questo frutto nelle mie zone?
alessandro, frosinone, fiuggi - 19/04/2013 17:45:17

Quanto costa, in quanto tempo mi arriva. E come somministralo.
giorgio, altamura, italia (email) - 19/04/2013 16:29:53

Salve,ho letto questo, molto interessante direi,dove posso trovare il GUANABANA, è difficile da trovare?si puo' ordinare,come?
sara, palermo, cefalu' (email) - 19/04/2013 00:19:29

Salve, dove posso acquistare il frutto Guanabana?, è per mia moglie, vi prego è molto importante.
Giuseppe, Napoli, Villaricca (email) - 18/04/2013 22:47:20

SALVE,VORREI SAPERE SE CI SONO DISTRIBUTORI DI GUANABANA IN LJUBLJANA(SLOVENIA),GRAZIE.
paolo, ljubljana, slovenia (email) - 18/04/2013 17:59:12

Buon giorno volevo sapere se il guanabana si trovava in brasile, se si come viene chiamato??
elia cimarra , matelica, italia (email) - 18/04/2013 11:39:30

Susatwe volevo sapere se il guanabana si trovabva in brasile, se si coma viene chiamato
elia cimarra , matelica, italia (email) - 18/04/2013 11:38:00

dove posso trovare questo frutto anche in pasticche grazie
bruno ferrari, Pistoia, San Marcello pt (email) - 18/04/2013 11:07:49

Dove posso trovarlo in provincia di Taranto o Bari????
Mara, Palagiano, Palagiano - 17/04/2013 15:52:49

Informiamo tutti i nostri lettori interessati al guanabana che possono trovarlo in vendita presso i Supermercati SOGEGROS. Potete farne richiesta ai responsabili del reparto frutta e verdura, in modo da attivare le consegne presso il punto vendita. La Redazione.
Rossella, Roma, Italia - 17/04/2013 12:57:03

Mia moglie e' sotto chemioterapia vorrei sapere se a Napoli e' possibile trovare il guanabana e se è possibile aquistarlo. Grazie
Romualdo, Napoli, Italia - 16/04/2013 17:36:07

come posso fare per acquistare la guanabana?
antonio iavazzo, frattamaggiore, italia (email) - 16/04/2013 13:18:15

ho cercato questo frutto inutilmente in tutti i mercati ortofrutticoli....
andreina porcu, assemini, italia (email) - 14/04/2013 08:35:58

Salve dove posso trovare il Frutto della graviola in italia ???
rocco, firenze, italia - 08/04/2013 15:06:23

dove posso trovare a Trieste la guanabana? grazie
anna maria bertoni, trieste, italia (email) - 10/03/2013 17:34:17

La Guanabana secondo me, è il frutto tropicale più buono che io abbia mai mangiato! Essendo nata a Maracaibo e vissuto lì la mia infanzia, ricordo di averne mangiate tantissime, così come del resto tanti altri frutti tropicali come il mango,il tamarindo, il nispero, la guaiava, che crescevano tutti nel mio giardino, ma per me la Guanabana rimaneva il mio frutto preferito. Ricordo che aveva un sapore pieno, ricco e un profumo particolare e ineguagliabile. Da quando vivo in Italia, parecchi e parecchi anni, non ho più avuto la fortuna di rivederlo in nessun ortofrutticolo o banco dei supermercati! Non capisco il perchè non venga commercializzato, Stà di fatto che per me è rimasto un miraggio!
Pockay Daniela , trieste, italia (email) - 22/01/2013 19:57:13

dove trovo a roma il guanabana? chi lo vende!
brunella ledda, roma, italia - 15/06/2012 18:35:48

Qualcuno in grado di darmi delle indicazioni dove posso trovare questo frutto? Non l'ho mai visto sui banchi della grande distribuzione. Si trova in ogni momento? Grata di una vostra risposta, lascio la mia mail.
Pavlina Todorova, Colonnella (TE), Italia (email) - 30/03/2012 14:54:49

Buon giorno ! Desideravo sapere ,se è possibile , in quale città è già in vendita . Giàconsumo la Annona Cerimoya , che fa parte della stessa famiglia della Muricata ,con ottime proprietà salutari . Grazie !
Mora Adelio Alberto , Lecco, Italia - 26/01/2012 11:06:31

Buon giorno ! Desideravo sapere ,se è possibile , in quale città è già in vendita . Giàconsumo la Annona Cerimoya , che fa parte della stessa famiglia della Muricata ,con ottime proprietà salutari . Grazie !
Mora Adelio Alberto , Lecco, Italia - 26/01/2012 11:05:31

Guanabana è il nome in lingua spagnola, altri nomi noti sono "guanabara" o "graviola" (portoghese), ma anche "goiabano" (fillipine).

Il frutto è un ottimo ingrediente per frullati di frutta, perché aumenta la densità e la cremosità della bevanda apportando una dolcezza delicata e piacevole. Anche come ingrediente nel gelato, se bilanciato in modo corretto, da grandi soddisfazioni sia a chi produce il gelato, sia a chi lo consuma.
Massimo Castelli, Milano, Italia (email) - 26/01/2012 09:19:33

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